01.nov.14

Meu Shake proteico de amora. Simplesmente delicioso!

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É Super fácil de fazer, anote aí :
Bater um punhado de amoras congeladas com leite de arroz ,
– 1 colher de farelo de aveia (Oat Bran ou outro que vc prefira)
– 1 colher de sopa de whey protein sabor baunilha e adoçante a gosto

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Fica super cremoso e uma gostosura!

Experimentem!
Bjkas
Ka

31.out.14

#COR e #FRESCOR

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A Cia Marítima acertou em cheio nesse modelito!

 

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Vestido leve , esvoaçante e fresco com estampa étnica multicolorida !
Tudo o que eu amo !
Ele é a minha cara !!!

 

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O verão clama por ele!!!!

Curtiram tanto quanto eu?

Então se inspirem e arrasem por aí!

Bjkas
KA